Физическая культура что это? Расскажите своим детям

Физическая культура сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических возможностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Физическая культура часть культуры, представляющая собой совокупа ценностей, норм и познаний, творимых и применяемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового вида жизни, социальной адаптации методом физического воспитания, физической подготовки и физического развития (в соответствии с Федеральным законом Русской Федерации от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ О физической культуре и спорте в Русской Федерации).

Основными показателями состояния физической культуры в сообществе являются:

   уровень здоровья и физического развития людей;

   ступень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве и быту.