норма ли 100 приседаний ?

Норма ли 100 приседаний ?

Задать свой вопрос
2 ответа
Нет для начинающих надобно мин 50
это 10 по 5 подходов
Ruslan
Норма 50
Да норма еслииразлелить на 2
Нелинович Эмилия
Норма,но не для новенького. Глядя у кого какая цель.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт