помогите пожалуйста

 1. Заниматься только с учителем либо его помощником, непременно исполнять все их требования (запрещается без педагога выполнять сложные и неведомые упражнения).

Непременное выполнение разминки, содействующей разогреванию главных групп мускул.

Исполненье упражнений только на исправном оборудовании; бережно относиться к инвентарю и оборудованию; окончив исполненье упражнений с инвентарём (мячи, палки, скакалки) класть его в место его хранения (специально отведённое место).

 Соответствие спортивной одежки и обуви занятиям физической культурой, погодным и иным условиям. Обувь обязана быть незапятанной и с нескользкой подошвой.

 Роль в занятиях только при хорошем самочувствии.