Базы технической эксплуатации в легкой атлетике( в беговых видах)

Легкая атлетика Легкая атлетика это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято именовать царицой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наивеличайшее количество медалей на Олимпийских забавах. Легкоатлеты спортсмены, которые занимаются одним либо несколькими видами легкой атлетики. Виды легкой атлетики Давайте осмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть неизменный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.). Бег один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные управляла соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции,  бег на длинноватые дистанции, барьерный бег, эстафета. Виды бега в легкой атлетике: Бег на краткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к необычным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м. Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м. Бег на длинноватые дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м). Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе. Бег с барьерами (дамы 100 м, мужчины 110 м, 400 м). Эстафетный бег (4100 метров, 4400 метров).

Источник: http://ru.спорт-wiki.org/vidy-sporta/legkaya-atletika/