Нам задали по физ-ре составить разминку и расписать все упражнения.Начиная с

Нам задали по физ-ре составить разминку и расписать все упражнения.Начиная с головы и заканчивая ногами.
(К примеру:
1.Исходное положение: ноги на ширине плеч. Вращение головой.
...
10.Начальное положение: ноги на ширине плеч. Выпады. И т.д.)
Помогите пожалуйста!!!

Задать свой вопрос
1 ответ
2) исходное положение:ноги на ширине плеч. приседания
3) исходное положение: ноги на ширине плеч. поднимание колен к локтям
4) начальное положение: ноги на ширине плеч. махи руками
5) начальное положение: ноги совместно. наклон к полу
6) начальное положение : одна нога вперёд согнута. растяжка
7) исходное положение: упор лёжа. отжимания
далее не знаю
Юрий Аргал
Спасибо. Но желанно начать с головы и окончить ногами)))
Дарина Тутукина
Тогда с обратной стороны пиши
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт