Почему сейчас животрепещуща тема воздействия погоды на человека?

На смену погоды у многих людей хворает голова, возникает дневная сонливость у неких напротив бессонница, мощная утомляемость и плохое настроение. У сердечников в этот период могут быть боли в сердце, может прыгать артериальное давление. Также при смене погоды у многих людей хворают суставы и ноют былые травмы, неподражаемо если это переломы. Ощущают перепады погоды и люди после операции, тревожат таких людей необыкновенно места, подвергшиеся хирургическому вмешательству. В больших городках естественные условия имеют большее воздействие на людей, чем в сельской местности. Смог в больших городках веско убавляет количество ультрафиолетового излучения. А что и разговаривать о вредных примесях, выхлопных газах и высочайшей влажности. На чувствительность к погоде больше всего оказывает влияние - пол, возраст, наследственность и общее состояние здоровья. Женщины больше подвержены смене погоды, чем мужчины. Четыре фактора действующие на самочувствие человека это ветер, магнитные бури, температура и свет.  Недостаток света очень оказывает влияние на человека, это проявляется в перепадах настроения, ощущенье подавленности и апатии. Это происходит почаще всего в осенне-зимний период медли. Конечно, искусственный свет не поменять истинным - солнечным, но все же, хотя бы так. Потому во избежание возникновения депрессии включайте больше света в тех помещениях, где находитесь. Температура воздуха также оказывает воздействие на состояние человека. Неподражаемо на людей, у которых есть заболевания сосудов (ВСД). А, как известно вегето-сосудистая дистония (ВСД) есть у многих людей. Потому на таких людей оказывает негативное воздействие, как жара, так и холод. Это может проявляться в скачках давления, головных и сердечных болях. Людям с болезнями сосудов нужно включать в повседневный график физические нагрузки. Можно направить внимание на аэробные нагрузки, они питают кислородом клетки тела. Ходьба, лыжи, танцы, бег, велик, плавание, будут тренировать тонус сосудов, и снижать метеозависимость.