Коротко о народонаселении Антарктиды.Но подробнее о народах.И как живут.Помогите

В Антарктиде проживает  приблизительно 5 тыщ человек в научных станциях. Это ученые, специализирующиеся исследованием континента. Зимой, правда, там проживает всего только тысяча ученых и исследователей. 
В Антарктиде нет коренного народонаселенья, и нет неизменных обитателей.
На континенте более известен английский, французский, российский и испанский языки.
На континенте очень грозные условия - холодно и не хватает кислорода. Из-за высокого давления и малого кол-ва кислорода рекомендуется не делать резких движений, не таскать тяжестей, по другому возникает отдышка. Во сне у полярников-новичков появляется апноэ - остановка дыхания во время сна. 
Одеваются люди очень тепло. Нижний слой одежды термобелье, которое выводит наружу воду. 2-ой слой шерстяная одежка или флисовая куртка, а 3-ий слой ветрозащитный и влагонепроницаемый, например, пуховые куртки. Все это нужно кропотливо застегивать и заправлять. Поверх шерстяных перчаток надеваются меховые варежки. На ногах меховые носки-чуни, на их валенки, подошва подшивается дополнительным слоем войлока. На личике маска, специальный чулок с отверстиями для глаз. Без маски на холоде нельзя, по другому от дыхания моментально заледенеют нос и губки.
Продукты привозят на самолете каждую неделю. Молочку берегут в холодильнике, еду готовят на очень сильной электр. плите. Воду топят из снега с добавлением витаминов, по другому получается вредная дистиллированная вода. 
На материке есть веб. Нет часового пояса.