необходимы упражнения по физической культуре для разминки! сокращенно

Необходимы упражнения по физкультуре для разминки! сокращенно

Задать свой вопрос
2 ответа

1. Разминка шейных мышц
2. Разминка мускул плечевого пояса и рук
3. Разминка мышц груди и спины
4. Разминка мускул торса
5. Разминка мышц нижней области спины (поясницы)
Егор Богначев
не не так
Арсений Джура
почему а как тогда
Присидание отжимание прыжки в верх в низ врашение ногой врашение локтями повороты головой в лево в низ в право влево и крутить . позже вращение таза прес качать .....
и иные
Вызвилко Амелия
это не то
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт