Способность учебных программ подходить нуждам и способностям различных групп обучающихся и

Способность учебных программ подходить нуждам и способностям разных групп обучающихся и их личным необыкновенностям это _ образования
(*ответ*) вариативность
Посреди принципов организации тренинга саморегулирования можно выделить последующие:
(*ответ*) активность
(*ответ*) творчество
(*ответ*) систематичность
(*ответ*) последовательность
nbsp;усвоение
nbsp;рефлексия
Сущность _ можно свести к первичной гипервентиляции с следующей сменой обыкновенной механики дыхательных движений
(*ответ*) способа Стрельниковой
nbsp;способа Бутейко
nbsp;упражнений комплекса пранаяма
nbsp;когнитивных техник
Сущность _ сводится к минимизации дыхательных движений, в итоге в крови повышается парциальное давление углекислого газа, что, в свою очередь, активирует все адаптационные системы организма
(*ответ*) метода Бутейко
nbsp;метода Стрельниковой
nbsp;упражнений комплекса пранаяма
nbsp;когнитивных техник
Уровень регуляции по типу невольного приспособления к среде не включает
(*ответ*) выполнение физических упражнений
nbsp;поддержание всепостоянства кровяного давления
nbsp;поддержание температуры тела
nbsp;выброс адреналина при стрессе
Уровень регуляции по типу случайного приспособления к среде не включает
(*ответ*) поддержание всепостоянства кровяного давления
nbsp;изменение текущего психологического состояния
nbsp;выбор мотива деятельности
nbsp;изменение нрава поведения или поступков
Установите соответствие меж наименованиями способов саморегуляции и их сутью
nbsp;психорегулирующая тренировка lt; метод саморегуляции, который отличается от аутогенной тренировки тем, что в нем не употребляется внушение quot;чувства тяжестиquot; в разных частях тела, а также тем, что в нем есть не только успокаивающая, но и возбуждающая часть
nbsp;самовнушение lt; способ саморегулирования, который представляет собой процесс осознанного либо неосознанного воздействия на подсознание средством органов чувств
nbsp;саморегуляция способом миогенной аутокинезии lt; предугадывает снятие психологического напряжения клиента, купирование болевого синдрома и введение клиента в состояние quot;внутреннего покоя, а также исполненье самопроизвольных мышечных сокращений, активизацию образной сферы клиента и контроля состояния
nbsp;саморегуляция способом позно-тонических упражнений lt; употребляет глубочайшие психосоматические и сомато-гормональные отношения в организме человека, которые сложились в филогенезе и более много представлены в йоге, где применяются особые упражнения асаны (позы)
Установите соответствие между понятиями и определениями
nbsp;психическое самоуправление lt; комплекс функций психики, обеспечивающий разработку и приведение ее и жизнедеятельности к определенной структуре и режиму работы, включающих творенье, упорядочивание, осуществление, сохранение, изменение, развитие ее функционирования как системы при содействии с реальностью
nbsp;индивидуальный стиль саморегуляции lt; обычные для субъекта методы организации и управления различными формами целенаправленной активности, личные необыкновенности процессов моделирования окружающей реальности, программирования, оценивания и коррекции произвольной активности при достижении поставленных целей
nbsp;психическое состояние lt; самостоятельное проявление человеческой психики, всегда сопровождающееся наружными признаками, имеющими преходящий, динамический нрав, выражающееся чаще всего в эмоциях, и связанное с познавательной деятельностью, волевой сферой и личностью в целом
Установите соответствие меж понятиями и определениями
nbsp;Саморегуляция способом невольной визуализации lt; упражнение, которое проводится на фоне глубочайшей релаксации с следующим избавлением от назойливого состояния путем мысленной отработки ситуации и разрядки сердитого напряжения, наблюдением со стороны
nbsp;Способ кататимного переживания образов lt; прием имажинативной психотерапии, основанный на переработке образов фантазии, всплывающих в сознании клиента, который находится в гипнотическом состоянии
nbsp;Дыхательные упражнения lt; специально организованная тренировка, направленная на предварительное формирование разумного типа дыхания, на координацию соотношения продолжительности вдоха, выдоха и дыхательной паузы, на приобретение навыка опоры дыхания
Установите соответствие меж понятиями и определениями
nbsp;Техника аутотренинга-1 lt; перед началом аутотренинга с пациентом проводится беседа, в которой разъясняется физиология методы, механизмы воздействия на организм, а сеанс проводится лежа или в позе извозчика
nbsp;Техника аутотренинга-2 lt; цель аутотренига содержится в тренировке процессов воображения и нейтрализации переживаний на базе медитации со особыми упражнениями
nbsp;Аутогенная тренировка lt; самовнушение в состоянии релаксации (низкая ступень) либо гипнотического транса (высшая ступень)