Известие на тему:Роль витаминов в жизни Человека.(коротко)

Витамины актуально главные вещества, нужные нашему организму для поддержания многих его функций. Потому достаточное и постоянное поступление витаминов в организм с пищей очень важно.

Био деянье витаминов в организме человека содержится в активном участии этих веществ в обменных процессах. В размене белков, жиров и углеводов витамины принимают роль либо непосредственно, либо входя в состав трудных ферментных систем. Витамины участвуют в окислительных процессах, в результате которых из углеводов и жиров образуются многочисленные вещества, применяемые организмом, как энергетический и пластический материал. Витамины содействуют нормальному росту клеток и развитию всего организма. Главную роль играют витамины в поддержании иммунных реакций организма, обеспечивающих его устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды. Это имеет существенное значение в профилактике заразных болезней.