помогите написать пожалуйста сочинение про пищу

Когда мы всей семьёй пошли в пицерию мы заказали салат цезарь позже мы пошли в кино покупали попить и попкорн позже моя Мать начала готовить мясной рулет а потом акрошку и еще салат именуется винигрет

Адам денсаулыы шн дрыс таматануды маызы зоp. Таматану аpылы адам азаа ажетт заттаpды алады. Адам азасына нарлы асты тигзер шипасы дескать. Жйел таматанбау адам денсаулыына лкен зиян тигзетнн сала мамандаpы да жи айтып жp. Таамны шипалы трлерн пайдалану аpылы трл ауpулаpды емдеуге болатыны ерте кезден белгл болан. Осыны нтижеснде ден сау жне р трл ауруа шалдыан адамны тимд таматануын, дрыс таматануды ылыми негздерн зерттеу жне оны йымдастыру дстермен айналысатын диетология ылымы (грек diata мр сру салты, таматану тртб, logos лм) алыптасан. Денсаулы дегенмзд з организмн сырты орта факторларыны р дегейл серне сйкес жауап айтаруы арылы сырты ортаны былмалы жадайларына тез беймделп, жаымсыз факторлара арсы тра алу аблеттлг. Адам денсаулыына сер ететн леуметтк факторларды 50% таматануа, 20% оршаан ортаны серлерне, 20% тым уалайтын асиеттерге, тек 10%-ы ана денсаулы сатау жйесн жмысына байланысты екен. Дрыс таматанбау кптеген ауруа шалдытыратын басты себептерд бр болып саналады. Соы жылдары мр сру салтыны згеруне байланысты ел арасында жпалы емес алиментарлы аурулар (жрек-антамыр аурулары, диабет, семздк, анемия, зоб, скт кейбр трлер, т.б.) саны кбейд. Бан бой алдыpмас шн тама шу тpтбн бзбай, кнделкт рациондаы негзг оректк заттар мен биобелсенд заттарды организмге ажетт йлесмдгн сатай отырып, тимд таматану ажет. Тез дайындалатын таамдаpмен таматанбаан абзал. Таматану тртбн таы бp маызды элементтерн бр таматы айда шлетндг, тазалыы, т.б. Негзг таамдарды шу арасында ттт таамдарды жемеу керек, йткен блар асоpыту жмысыны жйесн бзады.

Дереккз: https://www.zharar.com/kz/5033-as_adam.html
www.ZHARAR.com