Люди, помогите про Шубат текст написать. Заранее спасибо.На казахском

Шбат - тйеден ндiрiлген бл сусын аза аспаздыында кеiнен олданылады; тйен стн ашыту арылы дайындалынатын сусын.

зiнi биологиялы рамы бойынша тек ана нрлi жне дмдi азы ана емес, сондай-а А, В1, В2, С витаминдерiнi кзi. Мысалы, В1, В2 витаминдерi бойынша тйе стi сиыр стiнен асып тседi. Шбатты бiр литрi адам организмн С витаминiне жне рибофлавинiне тулiктiк ажеттiлiгiн анааттандыра алады. Шбат айрана араанда май, ауыз, кейбiр минералды заттара, витаминдерге те бай.Шбат - тйеден ндiрiлген бл сусын аза аспаздыында кеiнен олданылады; тйен стн ашыту арылы дайындалынатын сусын.

зiнi биологиялы рамы бойынша тек ана нрлi жне дмдi азы ана емес, сондай-а А, В1, В2, С витаминдерiнi кзi. Мысалы, В1, В2 витаминдерi бойынша тйе стi сиыр стiнен асып тседi. Шбатты бiр литрi адам организмн С витаминiне жне рибофлавинiне тулiктiк ажеттiлiгiн анааттандыра алады. Шбат айрана араанда май, ауыз, кейбiр минералды заттара, витаминдерге те бай.