пж переведите текст ,завтра сор.25 баллов каждому

В день когда возвратился Мурат с лагеря, около окна что то затрещало, Улжан вышла на улицу и увидела что ее отпрыск бежит на одном месте. Что это такое ? опешила Улжан. после того как Мурат закончил бежать он поднял свои руки верх и опять отпустил он так повторял несколько раз. позже когда он окончил, он начал делать приседания. Улжан опешила и ей стало интересно. Улжан спросила, сынок так ты этому выучился в лагере? делаю разминку, произнес Мурат. в таборе нас учили делать разминку, я решил дома тоже делать. кто занимается спортом тот будет сильным и здоровым, сказал Мурат. Улжан образовалась и накрыла стол