Сочинения на тему Су тршлк кз

С переводлм

Су тршлк кз
перевод

вот на казахском
Суды мр кз екенн ешкм кмнданбайды. Таза су табиатта е ажайып зат болып табылады.
Жерд су бет жер бетнен 2,5 есе кп. Табиатта таза су жо, рдайым оспалар бар. Суды рамы (салмаы бойынша): 11.19% сутег жне 88.81% оттег.
Химиялы таза су - тссз, иссз жне дмсз сйыты.
Табии су рашан ртрл химиялы осылыстарды, негзнен тздарды ертндс болып табылады. Суда, р трл тздардан баса, газдар да ертлед. Мерзмд кестен химиялы элементтерн штен екс тез суларыны азрг заманы дстернде аныталан, жне, ммкн, техникалы ммкндктерд сумен брге, алан шеу табылан.

Су - бл Жердег брден-бр сйыты, ол шн жылуды наты жылу уатыны туелдлг е аз болады. Бл минималды температура +35 C температурада жзеге асырылады. Сонымен брге адам азасыны алыпты температурасы штен екден (жне жас кезнде жне одан кп) тратын 36-38 С температура диапазонында орналасан.

Суды жылу уаты те жоары. Белгл бр млшерн бр дегейде ыздыру шн баса сйытытарды ыздыруа араанда кп энергия жмсау ажет.

Бл суды жылуды сатап алуыны брегей аблетне келед. Баса заттарды басым кпшлг осы асиетке ие емес. Суды бл айрыша ерекшелг адамны алыпты дене температурасыны брдей дегейде, ысты кнде жне салын тнде саталуына ыпал етед.

Су - е кшт мбебап ерткш. Егер жетклкт уаыт берлсе, ол кез-келген атты затты шне еру ммкн. Бл химиялы таза суа ешкм ие болан брегей суды ергштг арасында, ол рдайым кемен ерген материалын амтиды.

Тек су - планетадаы нажималыз зат ш жадайда болуы ммкн - сйы, атты жне газ трзд.

Су кздер жне оны трлер.

Жердег су шамамен 1500 млн. Километрд райды, ал тщы су жалпы планеталы су резервтерн шамамен 10% райды. лемдег су:
- лемдк мхита (тзды су),
- атмосферада
- жер асты сулары
- топыра суы
- мздытарда,
- клдерде жне зендерде,
- смдктер мен жануарлар.
Адам ттынатын тщы суды негзг жеткзлм клдерде жне зендерде шоырланан. Атмосферадан тсетн таза су (шамамен 13 мы км3) бз жауын-шашын, ар жауады.
Мхиттарда лкен физикалы-химиялы дстермен тздануы ммкн лкен су оры бар.
Суды таы бр кз - тр азалар. Суды штен ек блгнен тратын смдктер мен жануарларда 6 мы км3 су бар.

Су жне денсаулы.

Раута кезден бастап, суды мрд айнар кз екендгн ркм блед. Алайда, бр де суды жасы денсаулы пен л-ауатты клт екендгн тснед жне абылдамайды. Денедег суды маыздылыын бр блед. Су мрд айнар кз, тек сз ана емес.
Барлы жасушалар мен тндерге атысып, барлы биологиялы процестерде асорытудан ан айналымына дейн лкен рл атарады, су кптеген маызды функцияларды орындайды. Адамны 65% -ы (крлерде) жне 75% -ы судан (банкета кезнен) боландытан, рине, адам мрн олдауды барлы негзг жйелерне те ажет. Ол адам анында (79%) бар жне ертлген кйде анайналым жйес арылы мрге ажетт мыдаан заттарды тасымалдауа ыпал етед. Су лимфада (96%) трады, ол шект нрл заттарын тр азаны тндерне дейн жеткзед.
Ересектер кнне 3,5 литр суды жоалтады: тыныс алу процеснде жарты литр тер, ек литр зр жне литр. Сондытан бзд денемз таза сумен жабдытауды нем толытыруа мтаж.
Су ден сау денсаулыына жне керемет иглкке ол жеткзу шн бз шн негзг ингредиент. Ешандай су бзд денсаулыымыза су ттыну сияты сер етпейд. Су бйрект жне бауырды белсендлг шн ас орыту шн ажет. Кнделкт шыарылатын токсиндерд кетред.
Денедег суды жетспеушлг иммунды жйен тмендетед, демек, денен трл аурулара тзмдлг. рату бас ауруы, ш ату, артрит, терзд ра крну, тс пен серпмдлк жоалуы ммкн. Жне бл бр емес. Суды жетспеушлг де апатияны тудырады, бз стресске шыраудамыз.
Адам 3 тулктен аспайтын зябмге сусыз аман алуы ммкн. смдк жне жануарлар лем ылалсыз тез сп, лед.

Су барлы жерде. Оны кез-келген ажетт млшерде олдану иын болмайды. Таертег стакан су те маызды, йткен бз йытап жатанда, денемз брнеше саат бойы судан айырылып алды, сондытан кнд кшт шай немесе кофемен бастааныыз жн емес, оны стаан таза сумен бастаыз.

Бр кнде анша су шу керек? Есзде болсын ... Адам кн сайын кемнде 10 стакан сйытыты жоалтады, белсендлг жоары, ттыну саатына 1 литрге дейн артуы ммкн. Бзд денемз жасы сезну шн тулгне кемнде 8 стакан суды ттыну керек.

Суды максималды пайдасы шн, оны дрыс шу керек. Сонымен атар, кнделкт олдануа жне аурулара арналан нсалар бар. арапайым ережелерд сатай отырып, денсаулыыызды сатап, кез келген жастаы керемет крнс аласыз.

Сусыз тршлк жо, ол бкл тр жан иесн бойында бар. Тамасыз брнеше кн мр сруге болады, ал сусыз сонша уаыт мр сру ммкн емес.

Адамны, сондай-а кптеген жан-жануарлар денесн 2/3-, ал кейбр смдктерд 4/5- судан трады.

Жер бетн тек 1/3-н рлы, ал 2/3-н су алып жатыр. Мхиттар мен тездерд, зен-клдерд былай ойанда, жер астында да, топырата да су бар. Мздытар мен айсбергтер де атып алан су болып табылады. Су атмосферада да аз емес, онда ол блт, тман, бу жне жабыр мен ар трнде болады.

Бреулер ап-атты мз да, газдай жеп-жел бу да су боланы ма деп та алады. Бл - суды негзг асиет. Ол сйы, атты жне газ трзд ш трл кйде кезгед.

Суды кптеген заттарды оай ертетн жне бр маызды асиет бар. рине, бз антты - шайда, ас тзыны сорпада алай еритнн крп жрмз. Сонымен атар су жердег алуан трл тздар мен баса да кптеген атты денелерд, газдарды ерте алады.

Табиатта оспасы жо, тап-таза су дегенд таппаймыз. Таза суды тек лабораториялардан ана алуа болады. Ондай суды ешбр дм жо, онда тр организмге ажетт тздар да болмайды. Тез суыны рамында те кп млшерде ерген тздар бар, оны шуге жарамайтыны сондытан.

Жер шарындаы суды жалпы млшер згермейд. Тездер мен мхиттарды, зендер мен клдерд бетнен су буа айналып, одан блт тзлед. Ол жабыр немесе ар, брша болып жерге жауады, яни айтадан суа айналады.