Тiрек сздердi атыстыра отырып, amp;lt;Суды адам мiрiндегi маызыamp;gt; таырыбанда шаын

Суды адам мрне маызы. Су керемет, сирек кездесетiн минерал! Ол атты, сйы жне газ сияты кйде болатын нажималыз минералдардын бр.

Су жасы энергия апаратты сатаушыларыны бiрi. Ол адам бойындаы энергияны зне срп алатындыы ылыммен длелденд.

Барлы малдар жне сiмдiтер, жанды заттар заттар сулардан трады: малдар 75%ке, пиры 75%ке, медуза 99%ке, картоп 76%ке, алмалар 85%ке, ызанатар 90%ке, иярлар 95%ке, арбыздар 96%ке.

Адам организм 86%сдуан трады. Су млшерi р трлi мшеде, р трл клеиде болады:

бауыр 69%ке дейiн блшы еттер 70%ке дейiн ми 75%ке дейiн бйректер 82%ке дейiн ан 85%ке дейiн.

Адам баласыны бас экологиялы мселелерi:

экологиялы таза азытар жо

тмен сапалы ауыз сулар, трынны денсаулы жадайыны негiзгi белгiсi,

дрiгерлiк жне леуметтiк сипатты мселелерiнi аласа шешiмi.

85% барлы ауруларды лемiнде сумен берiледi. Жыл сайын 25 миллион адам сумен тараланатын аурулардан лед. Адам кнделкт мрде суды пайдаланады. Ол iшу жне азы шiн оны олданады, жуыну шiн, ыстыгнi жылыту шiн.

Бiз судан 80%ке трамыз. Су бiздi дене растырылан бас материал.

Суы адамы шiн алмастырылмайтын, темiр, газ, кмiр, мнайа араанда баалыра жаратылыс байлыы болып табылады,

Адам организмдаы судын пайдалылыы:

Энергия айналымын згертуге кмектесед,

организма нрлi затты сiiруге кмектеседi,

тыныс шiн оттектi дымдайды

дене ыстыын реттейдi

зат алмасуда атысады

тiршiлiк маызды органдарды орайды

буындар жаады

организмнан р трлi алдытарын шыарады

Микроскоппен анны кп жылды зерттеулерi организмны ратуы, сусыздануы жне анны келесi ашуы азiргi ауруларды кпшiлiктi для себя екен длелденд. Су буындарды тазарту шiн ажеттi, барлы органдар мен жйелер рылысын маызды болып келед

Бiздi мiр барлы процесс бл кеуiп кетудi процесс: сатауды парызды жанында кез келген ккнiс жне жемiс з сырт пiшiнi жоалтатын адам тыржиан да аырланады. Омыртаны остеохондрозы ажайып мысал, кеуiп алу омырта аралы дисктi сйек нзiк пластинкасыны ра сйекке айналуы.

Судаы ересек адамны тулiктiк ажеттiгi дене салматы 1 кг-а 30-40 грамм. Судаы организмны кн сайыны ажеттiгi 40% шаты азыпен анааттанады, бiз ге р трлi сусындарды трiнде абылдауымыз керек. 50% шатыдан нанда боталардаы 80% суа дейiн болатынын кiл оймастай емес, етте 58-67%, ккнiстер жне жемiстердегi 90% суа дейiн, яни урап алан таам суда трады.

Адам кнне суды 1, 5-2 литр жоалтады. Демек соншама оан су iшуi керек.

Сонымен атар суды тек айнаан трде шу керек. йткен суда р тл зиянды микроорганизмдер болуы ммкн.