Сочинение здоровый образ жизни 2 класс

Сегодня в сообществе все больше людей дерутся за здоровый образ жизни. Они не курят, занимаются физической культурой, не едят вредных товаров. Их основная цель сберечь здоровье, чтобы вести активную жизнь и длиннее прожить.

Здоровый образ жизни включает в себя несколько сочиняющих. Если человек желает следовать такому виду жизни, он отрицается от вредных привычек. То есть не курит, не воспринимает наркотики, не пьет алкоголя или употребляет его понемногу.

Еще таковой человек специально гуляет на свежайшем воздухе, регулярно проветривает квартиру, делает зарядку либо пробежку по утрам, занимается каким-нибудь видом спорта. Так он поддерживает свое тело в превосходной спортивной форме.

Еще один фактор здорового образ жизни это здоровое кормление. Люди, которые его практикуют, соблюдают режим приема еды, стараются есть только естественные продукты. Они как можно меньше едят фаст-фуда, товаров с красителями и консервантами. У их на столе много новых овощей и плодов. Чтоб не вредить организму, такие люди ограничивают себя в жирной, жареной, копченой еде. Ведь аппетитная пища не значит, что она полезна.

Люди, которые борются за здоровый образ жизни, стараются жить так, чтоб было гораздо меньше стрессов. Они обучаются не беспокоиться по пустякам, не портить для себя нервишки. Ведь, как говорится, нервные клеточки не восстанавливаются.

Я считаю, что здоровый образ жизни это хорошо, и поддерживаю его. Я и мои предки соблюдаем часть управлял здорового образа жизни. Почему не все? Обязана быть взыскательная дисциплина всем, а к этому трудно приучиться сходу. Но, может быть, когда-нибудь мы будем соблюдать и все верховодила. Ведь я тоже хочу быть сильным, сильным и здоровым, чтоб не расходовать свою жизнь на хвори и лекарства.



Оригинал http://ycilka.net/tvir.php?id=322ixzz53kijvdOp

Здоровый образ жизни без него ни один человек на Земле не может поэтому что тогда весь мир будет болеть из-за того что не будут заниматься спортом Я за здоровый образ жизни Я люблю гулять на свежайшем воздухе играть в спортивные забавы Я не люблю посиживать дома без дела