Дневная норма употребления кальция для взрослого человека сочиняет 1200 мг. 100г

Определим, сколько кальция содержится в 50 граммах кунжута, если в 100 граммах его 780 мг.

780 / 2 = 390 мг.

Пусть дневная доза кальция для человека 100%, а 490 мг Х%.

Составим пропорцию и решим ее.

1200 100%.

390 Х%.

1200 / 390 = 100 / Х.

1200 * Х = 390 * 100.

Х = (390 * 100) / 1200.

Х = 32,5%.

Ответ: Человек получил 32,5% суточной дозы кальция.