тренировка у Лены началась в 11 ч 15 мин и длилась

11 часов 15 минут -начало занятий
11 часов 15 минут +1 час 50 минут=

складываем часы с часами 11 часов +1 час=12 часов 
сейчас минуты с минутками
50 минут +15 минут=65 минут
а в часе всего лишь 60 минут
разбиваем 65 минут на часы и минутки отдельно
для этого надобно отнять и выяснить излишние минутки - то, что сверх часа
означает 65 минут - 60 минут=5 минут -"лишние" минутки
к 12 часам добавляем этот час или 60 минут
12+1=13 часов и
5 минут тоже
получаем 13 часов 5 минут- во столько завершилась тренировка
(5 минут второго)