какой вид спорта позволяет производить гибкость силу ловкость

Какой вид спорта позволяет вырабатывать упругость силу ловкость

Задать свой вопрос
1 ответ

Пожалуй, все виды спорта дозволяют производить и силу, и ловкость, но тем не наименее, я попробую предположить:

Заниматься йогой (не спорт), гимнастикой, плаванием, бегом (и в перерывах растягиваться), акробатикой, прыжками в высоту, фигурным катанием - означает вырабатывать упругость.

Чтобы выработать ловкость, необходимо заниматься координацией движений.  В этом поможет баскетбол, гандбол, теннис, футбол и прочее.

Силу можно выработать, занимаясь тяжеленной атлетикой, тем же плаванием и всем тем, что развивает мускулы.

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт