Помогите пожалуйста: Составить "Верховодила общения без конфликтов " не наименее 8

Метод построения Я-извещения таков:

1. Сначала вы безоценочно, безусловно не положительно и не отрицательно обрисовываете поведение, деяния или слова иного человека. Например, когда ты раскидываешь по комнате свои вещи

2. Дальше описываете то, как это поведение оказывает влияние на вас. я обязана убирать их за тобой

3. В конце вы обрисовываете свои чувства по этому поводу. что мне абсолютно не нравится.

2-ой и третий пункт можно поменять местами, сочиняя фразу по типу:

1. Когда ты (констатация поведения)

2. Я ощущаю (констатация ваших переживаний)

3. Поэтому что ( констатация последствий)