какие существуют методы защиты прав человека в россии?

Формами охраны прав людей в Рф являются: во-первых, охрана прав людей органами гос власти и местного самоуправления; во-вторых, охрана прав людей публичными соединениями; в-третьих, самоохрана прав человеком, включающая в себя:
- воззвания в муниципальные органы и органы местного самоуправления;
- обжалование действий (бездействия) должностных лиц, нарушающих права людей;
- воззвания в средства массовой инфы и правозащитные организации, общественные соединения;
- общественные выступления граждан в охрану собственных прав;- воззвания в международные органы по защите прав человека.