Как правильно держать под контролем эмоции? В виде плана

Как правильно держать под контролем эмоции? В виде плана :
1)...
2)...
3)...
.....................................................

Задать свой вопрос
1 ответ
1)нередко гулять
2)обращать внимание только на положительные события
3)не переутруждаться
4) Почаще с кем-или разговаривать на положительные темы
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт