Что такое здоровый образ жизни? Назовите основные составляющие здорового вида жизни.

Здоровый образ жизни образ жизни с целью профилактики хворей и укрепления здоровья. В понятие здорового вида жизни заходит достаточная физическая активность, равновесное менюсоблюдение правил гигиены, отказ от излишеств любого рода и, природно, закаливающие процедуры;