Памятка как всегда ощущать себя хорошо

Памятка как всегда ощущать себя хорошо

Задать свой вопрос
1 ответ
1. Каждый денек начинайте и искренней лучистой усмешки.
2. Просыпайтесь не поздно, даже на выходных.
3. Делайте полезную утреннюю зарядку, занимайтесь растяжкой, приседайте.
4. Не забывайте употреблять свежайшие овощи и плоды, пейте свежайшие соки.
5. Если вы плохо себя ощущаете, не нагнетайте ситуацию, не придумывайте для себя излишние хвори.
6. Чаще ходите на прогулки, медленно прогуливайтесь, наслаждайтесь природой.
7. Пристально относитесь к собственному здоровью, не пренебрегайте недомогания.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Похожие вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт