Составьте в парах памятку- советы как ощущать себя превосходно

1. Пить больше воды.
2. Чередовать умственные и физические нагрузки.
3. Два раза в денек проветривать комнату.
4. Раз в денек стирать пыль с плоских поверхностей.
5. Пылесосить не пореже 1-го раза в неделю.
6. Гулять не наименее часа в денек.
7. Умываться не пореже, чем раз в два денька.
8. Быть любезным с близкими и вежливым с приятелями.
9. Принимать еду по часам.
10. Ложиться в кровать и пробуждаться в одно и то же время.