найдите доплнительную информацию и подготовь маленькое сообщение о таких видах спорта

1)Аквааэробика считается одним из самых действенных и неопасных методов привести себя в форму. Аквааэробика это то же что и аэробика, но занятия проводятся в воде, почаще всего в бассейне. Обычно инструктор стоит на площадке перед бассейном, показывая различные движения рук, ног и корпуса, а люди, стоящие в воде, повторяют эти упражнения. Движения, как правило, делаются под ритмичную музыку. В работу так же может быть включена силовая нагрузка. Каждое занятие занимает приблизительно 45-60 минут

2)Йога-спорт  вид спорта на базе ритмической гимастики  и аэробики, в котором главными элементами являются асаны. Распространён в Индии и Южной Америки. Йога-спорт сотворен под эгидой различных федераций йоги Индии в целях популяризации йоги.

3)Скейтбординг  экстремальный вид спорта, содержащийся в катании, а также в выполнении разных трюков на скейтборде. Человека, занимающегося скейтбордингом, именуют скейтбордистом, либо скейтером.
С 2017 года считается олимпийским видом спорта. В 2020 году на Олимпийских игр в Токио впервые в истории будут разыграны медали в скейтбординге.

4)Сноуборд (сноубординг) - олимпийский вид зимнего спорта, представляет собой спуск по горным склонам на специальной дощечке, которая называется сноуборд. Имеет некую схожесть с серфингом, является ответвлением от горнолыжного спорта.


5)Фитнес - это активный, здоровый образ жизни. Фитнес гармонично соединяет в для себя занятия спортом, совершенство физической формы, равновесие эмоциального состояния и правильное кормленье.
Фитнес - это, именно, образ жизни. Фитнес дозволяет сохранить и укрепить здоровье, уравновешивать эмоциональное состояние, улучшать физическую форму

6)Шейпинг особая система физических упражнений для быстрого похудения. Разработана она была ещё в 1988 году в Санкт-Петербурге, как ни странно мужиком, Ильёй Прохорцевым. Слово шейпинг британского происхождения и в переводе значит придание формы.