Составьте собственный рецепт по выработке правильной самооценки.

1) Сделать свою наружность такой, чтоб она для тебя нравилась.Если с личиком ничего не поделаешь, какой уж родился, то подкорректировать тело можно в 2 счёта.2) Читать книги, смотреть фильмы, учить зарубежные языки.Сделать свой внутренний мир богатым и разнородным.3) Помогать окружающим. Всюду и всегда, но ни в коем случае не в вред самому для себя. Слыша в собственный адресок признательность, человек начинает ощущать себя необходимым.4) Сказать себе, глядя в зеркало, какой ты распрекрасный.Без лишнего самолюбия, желая бы раз в денек.5) Составить перечень собственных достоинств и недостатков.Недочеты - убрать, плюсы - полюбить.6) Не слушать чужое воззрение.Кто бы вам не сказал, какой вы страшный помните, что в мире много недоброжелателей, и сужденье окружающих далеко не всегда правильное.