Самообязательство приеры, ССРРООЧЧНОО!!!!!

Прямолинейность в словах и поступках.

Обдуманность деяний.

Решительность.

Не разговаривать о себе без нужды ни одного слова.

Не проводить время бессознательно; делать то, что хочешь, а не то, что случится.

Издерживать только на нужное либо приятное, а не по страсти издерживать.

Каждый вечер добросовестно давать отчет в собственных поступках.

Ни разу не хвастать пи тем, что было, ни тем, что есть, ни тем, что будет...

Самообязательство, это самоконтроль. К примеру: делать без помощи других уроки, каждый день читать не менее 15 страничек, исполнять  работу по дому (уборка комнаты каждую неделю), мытье лестничной площадки 1 раз в 2 недели.