Ребят помогите. Тут вроде бы не тяжело. Сам бы сделал но

1. Период развития обхватывает возраст с 10-11  до 14-15 лет. Почаще всего трудности связывают с половым созреванием. В ходе бурного роста и физиологической перестройки организма у подростков могут появиться чувство тревоги, завышенная возбудимость, депрессия, многие начинают ощущать себя неуклюжими, неуклюжими из-за несовпадения темпов роста различных частей тела. Возраст, в котором возникают 1-ые признаки полового созревания, одинаково как и последовательность появления этих признаков, колеблется в значительных границах. Следствием переживаний по этому предлогу может быть заниженная самооценка. Даже  совершенно здоровых подростков описывает предельная неустойчивость настроений, поведения, постоянные колебания самооценки, резкая смена физического состояния и самочувствия, ранимость, неадекватность реакций. Этот возраст настолько богат конфликтами и осложнениями.
2. Приведи сам образцы из актуального опыта. 
3. Не необходимо глядеть на иных и выискать в них образцового человека, которым ты желаешь стать. Придумай сам собственный образ и стремись к нему сам, не размышляя о иных.