Есть люди, длякоторых соблюдение четкого, трудного и многогранного режима - собственного

Есть люди, для
которых соблюдение четкого, трудного и многогранного режима - собственного рода
хобби. Они всегда знают, что им надлежит делать в следующий момент, у их всё
расписано. Иные поступают так по необходимости, из-за великого числа
разнообразных нагрузок. Но для подавляющего большинства такое чёткое расписание
нереально - их жизнь слишком зависит от непредвидимых наружных событий. Потому
главнейший принцип составления расписания - чем меньше предвидено в нём
пт, тем превосходнее. Внезапно зашедший в гости компаньон, телефонный звонок либо
интересная передача просто могут повредить даже самые благие намерения.

При составлении
режима нужно до этого всего считаться с реальностью наружного мира. Но не
забудем ещё и реальность внутреннего. Люди различаются не только своим
сознательным отношением к режиму, но и, если можно так выразиться,
возможностями к нему.

Неким людям
режим денька даётся почти без усилий, даже при неблагоприятных условиях, он будто
сам собой вытекает из их натуры. Я называю таких людей ритмиками. Не берусь
утверждать, что основное в происхожденьи этого типа: рано и крепко выработанная
повадка либо прирожденная психофизиологическая скоординированность. Иной
полюс - дизритмики. Мозг и организм этих людей не вписываются ни в какие
режимные рамки: их внутренние ритмы очень сложны , изменчивы, мало
прёдсказуемы, плохо управляемы. Это два крайних полюса. Обычный человек
находится где-то между тем и иным.

Нечего и
сказать, что в обыкновенном режиме трудового дня ритмикам живется превосходно,
полуритмикам средне, а дизритмик оказывается в положении хроничекой катастрофы.
Если он покоряется ритмам среды, он плохо себя чувствует. Если не покоряется
- тоже плохо, ибо никто ему этого не прощает. Условно жёсткого режима,
принятого обществом, их внутренняя организация, окончательно, безуспешна, но это не
значит, что они не представляют собой более абсолютный тип по каким-то иным критериям.

Если вы в
течение ряда лет правдиво выдерживали режимы и перепробовали несколько вариантов
с достаточной продолжительностью, но всё одинаково ничего не выходило, то вы, скорее
всего, дизритмик. Не просите от себя высокой продуктивности в те часы и деньки, когда
организм её не даёт, подлавливайте хорошее время и всеполноценно выкладывайтесь.
Вероятно, изучив себя, вам удастся и в ошибочных колебаниях вашего состояния
уловить кое-какие закономерности. Не считая того, всё меняется: со временем, быть
может, изменятся ритмы вашего
организма;. возможно, они упростятся и скоординируются.

(По В. Леви)

С1 Составьте
план текста. Для этого выделите главные смысловые куски текста и
озаглавьте каждый из их.

С2 Что, по
суждению творца, мешает составлению чёткого расписания? Какой главнейший принцип
составления расписания предложил создатель?

СЗ Какие типы
людей по возможности к соблюдению режима выделил автор? Используя содержание
текста, назовите три типа и дайте краткую характеристику 2-ух типов.

С4 Какую работу,
сферу деятельности вы могли бы советовать представителю каждого из нареченных
творцом типов людей? Используя содержание текста и обществоведческие знания,
коротко поясните каждую свою рекомендацию.

С5 В Западной
Европе сокращается сфера офисного труда. Всё больше людей получают возможность
в удобное для себя время работать дома, в любом ином комфортном месте, лишь
иногда собираясь в офисе для обсуждения планов. Какие превосходства даёт
труженикам такая форма организации труда? Используя содержание текста и обществоведческие
знания, укажите три превосходства.

С6 Объясните,
для чего каждому человеку необходимо учить себя, выяснять необыкновенности собственной психофизической
организации. (Используя обществоведческие познания и личный соц опыт,
приведите два объяснения.)