,Есть люди, для которыхсоблюдение точного, сложного и многогранного режима  собственного рода

,


Есть люди, для которых
соблюдение точного, трудного и многогранного режима своего рода хобби.
Они всегда знают, что им надлежит делать в следующий момент, у их всё
расписано. Иные поступают так по необходимости, из-за великого числа
разнородных нагрузок. Но для подавляющего большинства такое чёткое расписание
нереально их жизнь очень зависит от непредвидимых внешних
обстоятельств. Потому главнейший принцип составления расписания чем
меньше предвидено в нём пунктов, тем превосходнее. Неожиданно зашедший

в гости приятель, телефонный звонок либо занимательная передача легко могут
повредить даже самые благие намерения.

При составлении режима
нужно до этого всего считаться

с реальностью наружного мира. Но не забудем ещё и реальность внутреннего. Люди
различаются не только своим сознательным отношением к режиму, но и, если можно
так выразиться, возможностями к нему.

Неким людям режим
дня даётся практически без усилий, даже при неблагоприятных критериях, он словно сам
собой вытекает из их натуры.

Я нарекаю таких людей ритмиками. Не берусь утверждать, что главное

в происхожденьи этого типа: рано и крепко выработанная повадка либо
прирожденная психофизиологическая скоординированность. Другой полюс
дизритмики. Мозг и организм этих людей не вписываются ни в какие
режимные рамки: их внутренние ритмы очень трудны, изменчивы, малюсенько
прогнозируемы, плохо управляемы. Это два крайних полюса. Обычный человек
находится где-то между тем и другим.

Нечего и сказать, что
в обыкновенном режиме трудового дня ритмикам живётся хорошо, полуритмикам средне, а
дизритмик оказывается

в положении приобретенной катастрофы. Если он покоряется ритмам среды, он плохо
себя ощущает. Если не покоряется тоже плохо, ибо никто ему этого не
прощает. Условно жёсткого режима, принятого сообществом, их внутренняя
организация, конечно, неудачна, но это не означает, что они не представляют собой
более абсолютный тип по каким-то иным критериям.

Если вы в течение ряда
лет правдиво выдерживали режимы и перепробовали несколько вариантов с достаточной
продолжительностью, но всё одинаково ничего не выходило, то вы, быстрее всего,
дизритмик. Не требуйте от себя высочайшей продуктивности в те часы и деньки, когда
организм её не даёт, подлавливайте превосходное время и всеполноценно выкладывайтесь.
Возможно, выучив себя, вам удастся и в ошибочных колебаниях вашего состояния
уловить кое-какие закономерности. Кроме того, всё меняется: со временем, быть
может, поменяются и ритмы вашего организма; вероятно, они упростятся и
скоординируются.

(По В. Леви)

Задание

Составьте план текста.
Для этого выделите главные смысловые фрагменты текста и озаглавьте каждый из
их.


Введите свой вопрос сюда

ПОМОГИТЕ ОЧЕНЬ Надобно Безотлагательно!!!!!!!!!!!