сочинение на тему как я соблюдаю верховодила гигиены (даю 20)

Я всегда перед едой и после туалета мою руки с мылом. Каждый денек зубы чищу. Мою волосы 1-2 раза в неделю. Использую шампунь. Соблюдаю режим сна. Дремлю не меньше 9 часов. Соблюдаю питьевой режим. Достаточно употребляю с едой витаминов, неподменных аминокислот и др. Всегда плоды и овощи я мою. Соблюдаю срок хранения и годности продукта кормленья. Проветриваю комнату не меньше 1-раза в денек. Устраиваю мокроватую уборку не меньше 1-раза в денек.

Кожного денька перед прийомом ж мию руки, вранц та ввечер чистю зуби.
Кожного тижня прибираю квартиру.