Перечень содержания персональной аптечки при походемв лес с учётом местных естественных

Также в походе у каждого участника обязана быть собственная аптечка, в которую входят простые средства для оказания первой подмоги:

Индивидуальный перевязочный пакет либо стерильный бинт - 1 шт.
Нестерильный бинт - 1 шт.
Йод/ зеленка - 1 фл.
Пластырь рулонный -1шт.
Пластырь антибактериальный - 2-3 шт.
Цитрамон - 10 табл.
Солнцезащитный крем - 1 шт.
Помада губная гигиеническая (желанно с тоже с фактором охраны от УФ) - 1 шт.
Уголь активированный - 10 шт.
Состав собственной аптечки не обязательно обязан смотреться конкретно так и может изменяться в связи с определенными договоренностями соучастников с доктором группы. К примеру, солнцезащитный крем может быть исключен из этого списка, если подразумевается взять тюбик побольше в общую аптечку на всю группу. Также в индивидуальную аптечку могут заходить лекарства, которые по тем либо другим причинам принимаются человеком непрерывно. О приеме этих фармацевтических средств нужно поставить в знаменитость доктора группы. Часто соучастники включают в состав личной аптечки разные витамины и БАДы.