Помогите написать сочинение "Что бы я сделал для введения ЗОЖ в

Современная жизнь доставляет много заморочек. Чтоб быть полезным обществу и преуспеть в жизни. нужно размышлять о своем здорровье.
Юные люди не разумеют, что здоровье - лучшее из всех благ и его надобно сберегать. Они расходуют его, на задумываясь о последствиях.
Жизнь молодых людей не всегда легкая: много проблем с учителями, родителями, приятелями Потому появляются трудности с алкоголем и наркотиками. Но они не разумеют, что это иллюзия! Это не решает проблемы. На самом деле, все это загоняет их в ловушку меж жизнью и гибелью.
Я считаю, что лучшее лечущее средство от всех этих заморочек - это доровый образ жизни. Ведь намного лучше гулять с приятелями, устраивать походы. заниматься спортом. чем целыми деньками сидеть около компьютера.
Я избираю здоровый обаз жизни. ЧТобы быть в хорошей форме, надо верно кормиться. Еда обязана быть богата витаминами, белками, протеинами. Надобно есть больше плодов и овощей. Также надобно уметь чередовать время работы и отдыха.
Я сделала собственный выбор: я выбираю здоровый образ жизни. Мой лозунг - в здоровом теле здоровый дух!