составте пожалуйста план об улучшении здоровья

спасибо

не за что. можешь отметить, как лучший? просто не хватает)

я бы с радостью но один ответ нельзя отмечать. ты одна ответила

тогда хорошо) просто вчера скачала приложение, не разбираюсь...

нечего)

Ну, я бы произнес, что план, написанный выше обобщенный и не полностью реалистичный, беря во внимание нашу жизнь, работу... Мой ответ бы звучал так: план улучшения здоровья создаётся индивидуально для каждого варианта, беря во внимание все актуальные способности каждого определенного человека. Опишите собственный распорядок денька в течении недели и я составлю план, беря во внимание ваш график.

а мне можешь написать? а то я никак не соберусь...