вредные привычки и их влияние на здоровье извещенье, кратко

Вопреки бытующему общественному воззрению, вредные привычки - это не только курение, чрезмерное употребление алкоголя и наркотики. Которые, как всем понятно, негативно влияют на здоровье и самовосприятие. Но есть и тайные монстры современного сообщества. Например, злоупотребление девайсами и компом. Таковой вот минус информационного времени. Это плохо влияет и на психическое состояние, и на зрение. Как не удивительно, лень - тоже вредная повадка, из которой могут вытекать и иные. Такие, как переедание. Переедающий человек никогда не будет по-настоящему счастливым. Он просто зависим от животных чувств и всё. Кстати, злоупотребление кофе может усугубить состояние зубов и качество сна. Говоря о сне, недосып - страшная повадка. Оказывает влияние на состояние тела, продуктивность и конечно же здоровье.

Лень. Лень представляется некоторым монстром, который внезапно нападает и не дает ни мельчайшего шанса осуществить задуманное. При таком раскладе снимается ответственность за свою нереализованность. Лень может получать и довольно опасные формы. Например, человек не признает что ленится, а внезапно заболевает простудой или еще чем-то. И звучат оправдания, что я бы сделал, но вот, болею.