Как оказывает влияние на организм детей и подростков двигательная активность?СРОЧНООО ЗАРАНЕЕ СПАСИБО

Двигательная активность представляет собой удовлетворенную потребность организма в движении. Потребность в движении нельзя осматривать как функцию возраста, обусловленную подходящими переменами организма. Она весьма сильно варьирует в зависимости от необыкновенностей физического воспитания детей, от уровня их двигательной подготовленности, от условий жизни. От двигательной активности во многом зависят развитие моторики, физических свойств, состояние здоровья, трудоспособность, удачное усвоение материала по разным предметам, в конце концов, настроение и долголетие человека. Под воздействием двигательной активности у дошкольников улучшается деятельность сердечнососудистой и дыхательной систем, аппарата кровообращения, увеличиваются функциональные способности организма. Выявлена также зависимость между двигательным ритмом и умственной трудоспособностью, школьной зрелостью ребенка.