Подготовьте сообщение на тему Соблюдение норм здорового вида жизни надёжная

Это нужное условие не только психологического, но и физического здоровья. Психическое здоровье человека - это состояние полного искреннего равновесия, умение обладать собой, проявляющиеся ровным устойчивым настроением, способностью быстро адаптироваться к трудным ситуациям и их преодолевать, способностью в короткое время вернуть искреннее равновесие. Сохранение здоровья во многом зависит от самого человека, так как среди факторов порождающих хвори, водящее место занимает ошибочный образ жизни, несоблюдение элементарных норм собственной и публичной гигиены, нерациональное кормление, вредные привычки. Мудрое отношение каждого к собственному здоровью - самая надежная гарантия его сохранения, с которой не могут соперничать даже самые действенные способы исцеления. Собственная гигиена определяется совокупой гигиенических управлял, исполнение которых содействует сохранению и укреплению здоровья.