Напишите доклада , тема Верховодила собственной гигиены и здоровья человека почему

Собственная гигиена это :  защита от болезней и ранений просит от человека овладения многими простыми приемами, которые называются собственной (индивидуальной) гигиеной. Выработка иммунитета защитит вас от ряда очень суровых болезней, которым вы можете подвергнуться, - оспа, брюшной тиф, дифтерия, холера, чума, желтоватая (тропическая) лихорадка. Это не освободит вас от более всераспространенных болезней, таких как дизентерия, простуда, малярия. Руководствуясь следующими советами, вы как можно длиннее останетесь на ногах:

1) Чистота тела - это 1-ая охрана от болезнетворных микробов. Образцовым было бы принятие каждодневного душа с горячей водой и мылом. Если это невероятно, содержите руки незапятнанными, вычищаете ваши ногти, губкой обтирайте лицо, подмышки, промежность и ноги, по последней мере один раз в денек. 2) Содержите по способности незапятнанными и сухими одежду, необыкновенно нижнее белье и

носки. Если стирка невероятна, вытряхивайте одежку, сушите и проветривайте ее часто.