как следует поступать при землетрясении если вы находитесь в помещении

ЛЕЧЬ, ЗАЩИТИТЬСЯ и НЕ ДВИГАТЬСЯ. Если Вы не находитесь рядом с прочным обеденным либо письменным столом, то лягте на пол у внутренней стенки и закройте вашу голову и шейку руками.

Держитесь подальше от окон, висящих предметов, зеркал, высочайшей мебели, больших бытовых устройств и шифанеров, заполненных тяжёлыми предметами.

Если Вы находитесь в помещении, то оставайтесь там во время землетрясения.

Если Вы находитесь в постели во время во время землетрясения, то оставайтесь в ней и закройте вашу голову подушкой.

В высотных зданиях будьте готовы к тому, что могут начать работать сигналы пожарной волнения и спринклеры.

Не выходите на балкон, не поджигайте огонь, откройте дверь и станьте в дверном проёме или укройтесь в безопасном месте.

Каждый человек в первую очередь без помощи других обеспечивает свою безопасность при землетрясении. Если вы почувствовали толчки, то не стоит пробовать передвигаться в паническом состоянии. Если вы находитесь в помещении, превосходнее сходу изберите неопасный уголок и лягте на пол. Не забывайте оборонять голову руками от вероятных осколков и падающих предметов. Не вставайте, пока не удостоверьтесь в том, что толчки вполне закончились. Сообразно статистике, много людей гибнут от ударов падающих предметов. Это шкафы, телеки, томные статуэтки и т. п. Из разрушающегося здания можно спастись, главное избрать правильную стратегию. В любом случае берегите спокойствие и не бегайте по улице или по помещению. Соблюдайте все правила при землетрясении, которые разрабатываются спасателями, и тогда вы сохраните свою жизнь. Непременно лягте на пол и передвигайтесь только ползком. Стоя на ногах, вы наверное получите еще более серьезные повреждения. Если вы живете в ветхом кирпичном здании, то при малейших толчках хватайте документы и бегайте на улицу. Пытайтесь не стоять около высоток и деревьев, найдите открытую неопасную зону. -