Рассуждение на тему "здоровье как цена, здоровье как ценность". Помогите. Спасибо

Здоровье неоценимое богатство не только каждого человека, но и всего сообщества. Здоровье является основным условием и закладом настоящей жизни. Здоровье подсобляет нам исполнять наши планы, успешно решать главные актуальные задачки, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Благое здоровье, мудро хранимое и усиливаемое самим человеком, обеспечивает ему длинную и активную жизнь.
К раскаянью, многие люди не соблюдают самых простых, обоснованных наукой норм здорового вида жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей раннее старение, другие излишествуют в еде с практически неминуемым в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у неких сладкого диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых хлопот, постоянно неспокойны, сердиты, страдают бессонницей, что в окончательном итоге приводит к многочисленным болезням внутренних органов. Некие люди, поддаваясь губительным повадкам (курению, алкоголю, наркотикам), интенсивно укорачивают свою жизнь. К факторам, определяющим здоровый образ жизни, можно отнести последующие: режим труда и отдыха, разумное кормление, здоровый сон, активная мышечная деятельность, закаливание организма, профилактика вредных повадок, знание требований санитарии и гигиены, учет экологии окружающей среды, культура межличностного общения, сексуального поведения, психофизическая регуляция.