. Во время землетрясения вы находились на 3-ем этаже высотного строения.

При первых толчках пытайтесь как можно прытче покинуть здание. Если вы можете выйти на открытое место в течение 15-20 секунд, нельщя медлить, бегайте со всех ног. Каждая секунда в таковой ситуации на счету.
по пути следования на улицк стучите по все двери, набирайте по телефону знакомых и недалёких, родных, детей, если те не с вами. В случае массовой эвакуации, хватайте махоньких деток на руки и все по тому же сценарию двигайтесь на открытое место. Категорически не рекомендуется воспользоваться лифтом только по лестнице! Если же вы решили остаться в квартире либо доме, в любом здании, из которого для вас не выкарабкаться за полминуты, встаньте в дверной проем либо в угол комнаты (около несущей стены). Как можно далее от окон, люстр, навесных полок, зеркал, шифанеров. Если вы не знаете, что такое несущая стенка либо для вас намного легче находится в лежачем состоянии, тогда обоснуйтесь под столом, постелью, при этом вы предостерегаете себя от обрушившихся кусков штукатурки, кирпичей, разбитого стекла и прочих проблем, отвернитесь от окна, прикройте голову руками. После главного удара землетрясения, если вас и тех, кто был рядом беда обошла стороной и вы можете передвигаться, постарайтесь как можно скорей покинуть здание, прижимаясь спиной к стенке, если они еще на месте.
После того, окажите посильную помощь, кто в ней нуждается

Спрятался Бы Под Столом. После Землятресения, Если Поранились Бинтом Завязыванием Рану, А Позже Подсобляете Людям Кто По Близости Либо Кому Нужна Помощь...