Наилучшее набор кормленья ЛетомВеснойОсеньюЗимой

Сезоны вкусов

На Востоке к проблемам кормленья испокон веков относились совсем по-иному, чем в остальном мире. Еще три тыщи годов вспять восточные докторы и звездочеты узрели, что разные продукты зависимо от медли года по-различному действуют на организм человека. В итоге долголетних наблюдений античные диетологи сделали вывод о том, что в каждом сезоне года активируется деятельность какого-то определенного органа или системы организма. Чтоб органы и физиологические системы работали без сбоев и с полезностью для организма, необходимо зависимо от медли года есть продукты определенного вкуса. Так появилась базовая система сезонного кормления, в базу которой легла классификация вкусов.

Пожалуй, это одна из самых первых научных диет. У нее очень солидный возраст, и до этого времени она пользуется популярностью в ряде восточных стран. Практика показывает: практически все из того, что давно было понятно восточным медикам, подтверждается современной медициной. Подтверждено, к примеру, что вес можно регулировать употреблением сладостного.

Сторонники системы сезонного кормления считают, что нет на сто процентов полезной или вредной пищи. Хоть какой продукт зависимо от времени года может стимулировать работу тех либо иных органов или тормозить ее. Потому в различные времена года следует питаться по-различному. Только в данном случае пища будет приносить выгоду, а не вред, являться лекарством, а не ядом.

Главный вкус

На Востоке в отличие от западных государств год разделяли не на четыре, а на 5 сезонов. Обычно здесь различались зима, весна, лето, осень и межсезонье, т.е. совершенно особое время, переходный период меж зимой и весной, весной и летом, летом и осенью, осенью и зимой. 5 сезонам подходят 5 вкусов.

Зимой активнее всего работают почки и связанная с ними мочеполовая система. Главным вкусом в этот период считается соленый. Весной отлично работают печень и желчный пузырь, главный вкус кислый. Лето сезон активизации сердца и тесного кишечного тракта. Главным в это время года становится горьковатый вкус. Осенью основная нагрузка ложится на легкие и толстую кишку. В это время рекомендуется есть продукты с острым вкусом. В межсезонье активируются желудок, поджелудочная железа и селезенка, как следует, в это время года больше всего полезны для организма продукты со сладким вкусом.

Дополняющий, нейтральный и плохой вкус

В восточной медицине утверждается, что все органы в человеческом организме работают не сами по для себя, а связаны в единую систему, а потому поддерживают и стимулируют друг дружку.
Так, легкие активизируют деятельность почек, почки работу печени. Печень, являясь кроветворным органом, провоцирует активность сердца. От сердца зависит, как отлично работают желудок, селезенка, поджелудочная железа. В свою очередь желудок, селезенка и поджелудочная железа вынуждают активнее работать легкие.

Точно так же и вкусы способны усиливать или подавлять друг дружку. В каждый период года действует главной, т.е. доминирующий вкус. Кроме него существует дополняющий вкус, который также оказывает положительное воздействие на организм, но не так сильное, как главной.
Не считая того, есть нейтральный вкус он не вреден, да и полезности необыкновенной не принесет. В конце концов, имеется плохой вкус: если употреблять много пищи с таким вкусом, он будет подавлять жизнедеятельность организма и плохо оказывать воздействие на здоровье. Ниже показано, как распределяются вкусы по временам года.

Зима
Основной вкус соленый;
дополняющий острый; нейтральные кислый и горьковатый;
нехороший сладкий.

Весна
Основной вкус кислый;
дополняющий соленый;
нейтральные горьковатый и сладкий;

плохой острый.

Лето
Главный вкус горький;
дополняющий кислый;
нейтральные сладкий и острый;
нехороший соленый.

Осень
Главной вкус острый;
дополняющий сладостный;
нейтральные кислый и соленый;
плохой горький.

Межсезонье
Главный вкус сладкий;
дополнительный горьковатый;
нейтральные острый и соленый;
плохой кислый.