Подготовьте сообщение на тему " Особенности движения путешественников-лыжников на маршруте и

Необходимо отработать определенные элементы прохождения маршрута, компанию привала, ночлега, преодоление разных препятствий. Проводить такую подготовку нужно, продвигаясь от обычного к трудному, равномерно накапливая опыт и способности походной жизни в зимних критериях.  

Подготовка к лыжным походам должна учесть главные небезопасные факторы. Это до этого всего краткий световой денек, низкая температура воздуха, сильный ветер, глубокий снег.  

Кроме того, нужно приобрести способности длительного передвижения на лыжах, завладеть техникой подъемов, спусков, поворотов.  

специальная тренировка, которая выработает устойчивость к долгому пребыванию на морозе, умение дышать прохладным воздухом и не простудиться  

Одежка и обувь путешественника-лыжника обязаны быть теплыми, легкими, желанно непромокаемыми, не стеснять движений,  защищать от ветра  

Лыжи обязаны обеспечивать возможность передвижения путешественников в разных критериях местности. Они должны быть широкими, сильными, надежными, нетяжелыми. Для лыжного туризма употребляются не беговые, а особые туристические лыжи. У таких лыж увеличена опорная поверхность, они на 1-2 см шире беговых. Туристические лыжи кратче беговых лыж (их длина всего на 5-10 см превосходит рост туриста) .  

Режим движения в лыжном походе определяется нравом местности, погодными критериями и уровнем физической подготовленности соучастников похода. Так, группа среднего уровня подготовленности (имеющая опыт лыжных походов) двигается со скоростью до 4 км/ч, за день она может пройти 20-25 км. Группа новичков, в первый раз участвующих в походе, двигается со средней скоростью 3 км/ч и может пройти за денек 15-18 км. Суточное ходовое время не должно превосходить 7 ч.  

По лыжне первым идет турист, умеющий ровно выдерживать данный темп. Среднее расстояние между лыжниками в хорошую погоду 8-10 м, при ограниченной видимости не более 4 м.  

При движении в лесу нужно чаще сравнивать направление движения группы по компасу. Это делает один из замыкающих, принимая за линию движения направление на идущего первым.