Вопросик по ОБЖ! Что необходимо делать на зарядке ( с утра)

Вопросик по ОБЖ! Что необходимо делать на зарядке ( с утра) и вообщем нужно ли что то делать

Задать свой вопрос
Вася Жижа
Теперь в принципе широко : При выполнении комплекса разминочных упражнений мускулы и суставы "разогреваются" , тем самым дозволяя вам практически без опасения резко развернуться или прыгнуть . Также после зарядки вы сможете бодрствовать весь денек !
2 ответа
Зарядку тошно делать каждый денек! Благодаря ей ты запасаешься бодростью на весь денек!
С утра нужно делать наклоны, приседания и иные разные упражнения!
Ну ... Комплекс разминочных упражнений 
Ксюха Смуглиенко
Правдиво разговаривая я плохо помню , так что не серчай если что
Madieva Agata
фуууууууууу
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт