Как посодействовать организму оздороветь

КАК Оздороветь БЫСТРЕЕ: ЕДА И ПИТЬЕ, ЛЕЧЕБНЫЕ ОТВАРЫ Травок
Как только ощутили, что вас одолевает простуда или грипп, перебегайте на лёгкую еду. Так вы сбережёте силы, которые обычно организм расходует на переваривание тяжёлой еды расщепление жиров и ферментацию белков. Ограничьтесь маленьким количеством растительного либо сливочного масла, исключите жирное мясо и алкоголь, сократите количество сигарет милуйте печень, которая берёт на себя основную нагрузку от вируса гриппа и жаропонижающих фармацевтических средств. Как ни удивительно, молоко и молочно-кислые продукты (творог, сметана, кефир и пр.) тоже не рекомендуются в острый период из-за их в кишечном тракте образуется много слизи, что тормозит излечение. Когда мы недомогаем, мы пьём много жидкости, и это верно, так как расход воды при температуре велик.

Теплое питье,Теплая одежда,лекарства и ты будешь здоровым