Памятка на тему " как оберегать органы эмоций? " коротко, дам

Зрение и его защита

Превосходное освещение во время чтения.

Запрет на курение.

Кормленье, полезное для зрения.

Если вы носите очки либо линзы, то обязательно ухаживайте за ними.

Меняйте линзы и очки вовремя.

Если доктор прописал очки, то их надобно носить.

Навещайте доктора. Верно обращайтесь с компьютером, телеком, телефоном и так далее.

Делайте ординарную гимнастику во время денька.

вкус

Нельзя есть очень горячую еду либо пить кипяточек.

Обязательно нужно перед едой мыть руки.

Нельзя брать в рот безызвестные препараты, растения и иные предметы.

Помните золотое управляло: когда я ем я глух и нем.

Не собеседуйте во время пищи, это поможет вам не поперхнуться.

чутье

Не вдыхайте конкретно из емкости безызвестную жидкость, устремляйте воздух к носу с подмогою движений руки.

Для органа чутья очень вредоносна пыль, делайте повседневные мокроватые уборки и проветривания.

Курение либо вдыхание табачного дыма также способны ухудшить ваше чутье.

слух

Нельзя орать на ухо и слушать звучную музыку.

Нельзя вычищать уши с помощью острых предметов, по другому можно испортить перепонку.

Каждодневно мойте либо вычищаете уши.

осязание

Повседневно принимайте ванну либо душ.

Носите чистую и качественную одежду.

Избегайте ожогов, порезов, обморожений и так дальше.

Нельзя трогать неизвестные растения и уличных животных.