Доказать связь меж физической культурой и спортом укрепляют здоровье, развивают мышцы.

Спорт - предполагают, как физическая культура. То есть мы делаем физические упражнения и тем самым улучшаем наше тело. Мы с юношества знаем, что спорт усиливают здоровье, а спортсмены накачивают мускулы. Почему это происходит. Обратимся к биологии. При работе выделяется белок АТФ, которые залегает в мышечных волокнах. После усиленных упражнений, есть результат, это нарекают мышечным эффектом. Спорт усиливает наше здоровье, развивает мускулы тела, а также вырабатывает выносливость на всякие тесты.