Почему вредоносно перенапрягаться и очень утомляться растущего организму

Вообще нервное напряжение и переутомление вредоносно не только для возрастающего организма, но и для любого иного. К раскаянью, неизменный стресс и приобретенная усталость - неувязка современности. Необыкновенно она животрепещуща для больших городов, в которых стресс и усталость безусловно обычные явления. Нужно чаще расслабляться и отдыхать. Ведь стресс и усталость значительно истощают актуальные силы организма. Вообщем нужно гораздо меньше тревожиться по пустякам, а трудиться нужно в меру собственных способностей. И обязательно необходимо заниматься спортом. Он подсобляет снять сердитое напряжение.