Известно ,что шкура творит охрану организма от наружной среды.Определи два управляла

Шкура это самый великий орган нашего тела, который выполняет защитную функцию. Неизменное влияние наружных причин выматывает кожу и ослабляет ее. Через это нарушаются обменные процессы и разрушаются клетки кожи. В итоге появляются чёрные точки, морщины, воспаления поверхности кожи и аллергическая сыпь.

Выходя с высшее произнесенного следует выделить два главных правила ухода за шкурой:

1. Следить за своим кормлением. Неправильное кормление имеет негативное воздействие на состояние нашей кожи. Следует включить в собственный рацион больше новых плодов, овощей и товаров богатых на витамины. Исключить употребление алкоголя и курение.
2. Проводить косметические процедуры. Нужно делать питательные маски, воспользоваться очищающими лосьонами, кремами и иными косметическими средствами.